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立夏前必知的防晒霜选择技巧

  1、不要只关注spf水平

  “一旦你去的环境高于spf 50,那么spf的不同没有太大的区别。”纽约皮肤医学博士罗伯特j.弗里德曼(robert j. friedman)说。为了最好的保护你的皮肤,选用那些含有氧化锌(zinc oxide)、二氧化钛(titanium dioxide)和亚佛苯酮(avobenzone)的spf 30的防晒霜。

  2、你需要的要比你认为的要更多

  对于度假来说,一瓶防晒霜可能还不够。“日常外出需要一盎司防晒霜覆盖身体,如果在阳光下暴露六个小时,你需要再涂两次。”美国皮肤博士珍妮弗?林德(jennifer linder)说。

  3、“防水”防晒霜不是那么可靠的

  新型的防晒霜标签会涉及防水和防晒系数,这样的防晒霜通常最多可以保护肌肤40分钟,如果是非常耐水的,可以达到80分钟。因此,相应的,需反复再次涂抹,来达到保护肌肤的效果。

  4、头顶也需要防晒

  “头皮是非常常见的皮肤癌发生地。”林德博士说。用专用头发防晒液要比防晒乳液少些油腻感。

  5、我们可以做的更好

  实际上很悲哀的发现,“百分之三十五的女性仍不使用防晒霜。” 佛里德曼博士说。不要让你成为其中的一员!

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